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もみほぐしなどで起きる好転反応について

  • その他
整体やマッサージ、リラクゼーションサロン等に行かれたあとに揉まれたところが一時的に痛かった体がだるい前より痛くなったなど、施術前には無かった症状を経験をされた方も多くいらっしゃるかと思います。それらは、殆どの場合「好転反応」と言われてい...
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花粉症には、水素吸入がおすすめ♪

  • 花粉症
2月も中旬になり、今年もスギ花粉の季節がやってきました!何を隠そう私も2年前までスギ花粉には悩まされていた一人です。当院に水素吸入器を2年前に導入し、水分補給は水素水、家では水素風呂と水素尽くしてからは、スギ花粉で目の充血や鼻水などの症状が...
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薄着になる前に、姿勢改善!

  • 姿勢改善
まだまだ、寒い日が続く季節ですが春になると当院で増えてくるのが「姿勢改善」のお悩み!暖かくなると薄着になり姿勢やスタイルを着るものでカバーできなくなるために根本から姿勢改善をしたい方が来院されます。しかし、残念ながら根本から姿勢改善をす...
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寝違えた時の寝る姿勢に良いのは?!

  • 寝違え・筋違え
寝違えを起こしてしまった場合、どのような対処をされていますか?寝違えは、首の炎症なので冷やすのが有効です。冷やしていれば、多くの場合2~3日で寝違えの痛みは良くなります。しかし、寝違えをした場合、どのような姿勢で寝るのがいいのか分からな...
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反り腰による腰痛の原因とセルフケア

  • 腰痛・ぎっくり腰
長野カイロプラクティックには、いろんな腰痛の方がご来院されます。その中でも反り腰による腰痛も多いです。そこで今回は、反り腰によって腰痛になっている方へその原因と少しでも改善できるセルフケアを解説します。まず、反り腰の原因ですが人それぞれ...
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