お悩み別改善法

膝を曲げると連続で、ポキポキ音がなる場合は膝の靭帯や筋肉が非常に硬くなっているため
それが骨と擦れることでこのようなポキポキ音が鳴る場合があります。
このようなポキポキ音が鳴る方には、O脚やX脚の方や膝関節と股関節・足首のバランスの崩れがある方、足の筋肉のアンバランスも要因の一つです。また、骨盤のズレがあると足のバランスにも影響しますので、それが原因の場合もあります。このような症状にお悩みの方は、腰痛・猫背・肩こりにも悩んでいる方が多いです。

膝の靭帯や筋肉、関節に問題がある場合が多いのでその調整を行う必要があります。
しかし、膝の靭帯や筋肉が硬くなってしまった原因は他にある場合が殆どですので
骨盤や背骨の矯正も必要です。
このようなポキポキ音が鳴るのも体のアンバランスが根本原因になります。
膝だけではなく、体全体を調整しない限り根本改善は望めません。