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寝違えた時の寝る姿勢に良いのは？！
寝違え・筋違え寝違えを起こしてしまった場合、どのような対処をされていますか？寝違えは、首の炎症なので冷やすのが有効です。冷やしていれば、多くの場合２～３日で寝違えの痛みは良くなります。しかし、寝違えをした場合、...
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よく寝違える方へ・・それは普通ではありません！
寝違え・筋違え春になり随分と過ごしやすい気候になりましたがその結果、ぎっくり腰や寝違えが増えています。今回は、「よく寝違える方へ」寝違えの頻度は、どれくらいでしょうか？年に1回ですか？それとも３回ぐらいしてますか...
